منتديات بريق الأحلام

أهلا بك يا زائرة منتديات بريق الأحلام ضيفة غالية على قلوبنا
>نأمل أن لا تكوني مجرد ضيفة
سجلي
لتنضمي الى أسرتناوتكوني أنت صاحبة الدار
" >لن تندمي إذا سجلتي و شاركتيينا همومك و أفراحك فنحن هنا أسرة واحدة نحلم معاَ
أعدك بلحضات ممتعة معنا
اذا سجلتي نزلي موضوع ترحيب و شرفينا دووم يا عسولة


المنتدى للبنات فقط يمنع تسجيل الاولاد
 
مكتبة الصورالرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
{.. أحلام ملونة - 1768
 
نغمة الليل - 1307
 
سمو الاميره - 473
 
بنت ناصر - 407
 
شمس الأمل - 258
 
لوردة الحمراء - 121
 
$كلي دلع$ - 93
 
رزونة - 86
 
اميرة المشاعر - 80
 
الحلم الضائع - 69
 
المواضيع الأخيرة
» Afraid or Scared - General Sentences الخوف أو الرعب
الخميس نوفمبر 01, 2012 7:21 pm من طرف نبع الورود

» القران بصوت السديس
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:58 pm من طرف لوردة الحمراء

» اشغال يدويه رااااااااااائعه
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:50 pm من طرف لوردة الحمراء

» هل تعلم أين تذهب روحك وأنت نائم
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:42 pm من طرف لوردة الحمراء

» صور غررف آلنووم للآ طففآل
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:36 pm من طرف لوردة الحمراء

»  شخصيه ,,, وتحليل <<موضوع متجدد
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:27 pm من طرف لوردة الحمراء

»  أتحداكم .. كم نقطة زرقاء في فستان البنت ؟؟؟ >>>>>
الإثنين سبتمبر 17, 2012 6:53 pm من طرف لوردة الحمراء

» ك‘ـيـك سبونج بـ ﯜب ❤
الأحد سبتمبر 16, 2012 10:06 pm من طرف لوردة الحمراء

» سامحوني كسرت بابكم
الأحد سبتمبر 16, 2012 10:02 pm من طرف لوردة الحمراء

» جديد شنط 2013
الأحد سبتمبر 16, 2012 9:54 pm من طرف لوردة الحمراء


شاطر | 
 

 فــوائــد لــلــبـــصــر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نغمة الليل
مشرفة قسم سوالف بنات
مشرفة قسم سوالف بنات


:: عدد مشاركاتكـ :: : 1307
:: عمركـ :: : 19
:: هواياتكــ :: : المطالعه
:: كيفكـ؟ :: : بخير والحمدالله
:: مزاجكـ :: :
:: متى نورتي المنتدى ؟ :: : 11/05/2011
:: تقييم العضوة :: : 3
لم تحصل العضوه على أي وسام

مُساهمةموضوع: فــوائــد لــلــبـــصــر   الخميس أغسطس 04, 2011 3:01 am

<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">

</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">
زيت الزيتون، زيت
الجوز، زيت السمك... فوائد جديدة للبصر

</BLOCKQUOTE>
هذه دراسة جديدة تثبت الفوائد الطبية لبعض الزيوت
النباتية مثل الزيتون


والجوز والسمك، وتتناول الدراسة أهمية هذه الأطعمة
بالنسبة لسلامة البصر ....



<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">
نشرت مجلة Archives of Ophthalmology دراستين لفريقي عمل

</BLOCKQUOTE>
أستراليين، أظهرت النتائج
احتواء بعض الزيوت النباتية مواد تفيد البصر.

فقد تبين للباحثين أن زيت
الزيتون وزيت الجوز وزيت السمك تحتوي على

دهون مفيدة من شأنها تخفيف
نسبة التعرض لمرض "الضمور البقعي"،

المرتبط بتقدم العمر، الذي
يصيب كبار السن بضعف الإبصار وربما العمى.


<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">

</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">
تبين لفريق البحث الأول،
الذي أجرى الدراسة بجامعة "سدني"، أنه من بين

</BLOCKQUOTE>
454 رجل وامرأة خضعوا
لمتابعة الخبراء مدة عشر سنوات،

أن الأشخاص الذين واظبوا على
أكل السمك، كانت نسبة تعرضهم لمرض

لضمور 31 في المائة، أقل من
نظرائهم الذين لم يتناولوها.

تبين هذه الدراسة أن الأشخاص
الذين كانوا يتناولون الجوز مرتين في

الأسبوع، تقل نسبة خطر
إصابتهم بمرض الضمور بنحو 35 في المائة.

كما تبين من خلال دراسات
أخرى أن تناول حبات من الجوز يومياً

يخفض الإصابة بتصلب
الشرايين وأمراض القلب


<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">

</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">
أما فريق البحث الثاني،
والذي أجرى الدراسة بجامعة "ملبورن"، والتي رصدت

</BLOCKQUOTE>
عينة بلغت نحو 6700 شخصاً،
تتراوح أعمارهم ما بين 58 و69 عاماً،

فقد لاحظ أن الأشخاص الذين يتناولون أكبر كمية من زيت
الزيتون، هم الأقل

عرضة للمرض.
وتبرز أهمية زيوت الجوز
والزيتون والسمك في احتوائها على أحماض "أوميغا-

3" الدهنية، والتي من شأنها
حماية نظر الإنسان. ويذكر أن الدراسات أظهرت

أن مرض الضمور البقعي
المرتبط بتقدم العمر هو أكثر سبب لإصابة الأفراد

بالعمى، بعد تجاوزه سن الـ65
في الدول المتقدمة، كما يرى الخبراء أن أهم

أسباب هذا المرض، هي الجينات
والعمر والتدخين.


<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">

</BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none">
والآن نتوقف قليلاً مع ما
جاء به القرآن قبل أربعة عشر قرناً.. هناك الكثير

</BLOCKQUOTE>
من الأطعمة التي ذكرها
القرآن صراحة أو تلميحاً، يقول تعالى:

(فَأَنْشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ
نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا
تَأْكُلُونَ
)
[المؤمنون: 19]. فهذه الآية
تذكر الأعناب والنخيل وكل أنواع الفواكه الأخرى،

وقد ثبُت أن الفواكه جميعها
مفيدة للجسم، بل وضرورية من أجل صحة أفضل.

كما أن القرآن قد ذكر زيت
الزيتون بقوله تعالى:

(وَشَجَرَةً
تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ
لِلْآَكِلِينَ
) [المؤمنون: 20].
ففي هذه الآية إشارة إلى
أهمية الدهون التي يحتويها الزيتون، وهو ما يكشفه

العلماء اليوم.
لقد حدثنا القرآن عن طعام
لذيذ فيه الكثير من الفوائد ألا وهو السمك

بقوله تعالى:
(وَهُوَ
الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا
وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ

حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا
وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ
وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
)
[النحل: 14]. وقد أثبت العلم
أهمية هذا الطعام والطاقة الشفائية التي يحملها

في لحمه وزيته، والسؤال: هل
نشكر نعمة الله تعالى التي لا تُحصى؟!

أما فريق البحث الثاني،
والذي أجرى الدراسة بجامعة "ملبورن"، والتي رصدت

عينة بلغت نحو 6700 شخصاً،
تتراوح أعمارهم ما بين 58 و69 عاماً، فقد

لاحظ أن الأشخاص الذين
يتناولون أكبر كمية من زيت الزيتون، هم الأقل عرضة

للمرض.
وتبرز أهمية زيوت الجوز
والزيتون والسمك في احتوائها على أحماض "أوميغا-

3" الدهنية، والتي من شأنها
حماية نظر الإنسان. ويذكر أن الدراسات أظهرت

أن مرض الضمور البقعي
المرتبط بتقدم العمر هو أكثر سبب لإصابة الأفراد

بالعمى، بعد تجاوزه سن الـ65
في الدول المتقدمة، كما يرى الخبراء أن أهم

أسباب هذا المرض، هي الجينات
والعمر والتدخين.

والآن نتوقف قليلاً مع ما
جاء به القرآن قبل أربعة عشر قرناً.. هناك الكثير من

الأطعمة التي ذكرها القرآن
صراحة أو تلميحاً، يقول تعالى:

(فَأَنْشَأْنَا
لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ
كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ
)
[المؤمنون: 19]. فهذه الآية
تذكر الأعناب والنخيل وكل أنواع الفواكه الأخرى،

وقد ثبُت أن الفواكه جميعها
مفيدة للجسم، بل وضرورية من أجل صحة أفضل.

كما أن القرآن قد ذكر زيت
الزيتون بقوله تعالى:

(وَشَجَرَةً
تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ
لِلْآَكِلِينَ
) [المؤمنون: 20].
ففي هذه الآية إشارة إلى
أهمية الدهون التي يحتويها الزيتون، وهو ما يكشفه

العلماء اليوم.
لقد حدثنا القرآن عن طعام
لذيذ فيه الكثير من الفوائد ألا وهو السمك بقوله

تعالى: (وَهُوَ
الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا
وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً

تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى
الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ
تَشْكُرُونَ
)
[النحل: 14]. وقد أثبت
العلم أهمية هذا الطعام والطاقة الشفائية التي يحملها

في لحمه وزيته، والسؤال: هل
نشكر نعمة الله تعالى التي لا تُحصى؟!


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت ناصر
صديقة عبقرية


:: عدد مشاركاتكـ :: : 407
:: كيفكـ؟ :: : راااايقة
:: متى نورتي المنتدى ؟ :: : 08/05/2011
:: تقييم العضوة :: : 3
لم تحصل العضوه على أي وسام

مُساهمةموضوع: رد: فــوائــد لــلــبـــصــر   الخميس أغسطس 04, 2011 3:10 am

شكراً على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
{.. أحلام ملونة
ღღ الحياة حلوة ღღ
ღღ الحياة حلوة ღღ


:: عدد مشاركاتكـ :: : 1768
:: هواياتكــ :: : الرسم & القراءة & كتابة الخواطر
:: كيفكـ؟ :: : متفائلة
:: مزاجكـ :: :
:: متى نورتي المنتدى ؟ :: : 16/10/2007
:: تقييم العضوة :: : 9
اهداء من رزونة

مُساهمةموضوع: رد: فــوائــد لــلــبـــصــر   الخميس أغسطس 04, 2011 3:28 am

يسلمو نغوممه

واصلي التميز














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نغمة الليل
مشرفة قسم سوالف بنات
مشرفة قسم سوالف بنات


:: عدد مشاركاتكـ :: : 1307
:: عمركـ :: : 19
:: هواياتكــ :: : المطالعه
:: كيفكـ؟ :: : بخير والحمدالله
:: مزاجكـ :: :
:: متى نورتي المنتدى ؟ :: : 11/05/2011
:: تقييم العضوة :: : 3
لم تحصل العضوه على أي وسام

مُساهمةموضوع: رد: فــوائــد لــلــبـــصــر   الخميس أغسطس 04, 2011 3:29 am

العفو

شكرا لردودكم الجميله


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فــوائــد لــلــبـــصــر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بريق الأحلام :: بريق الاحلام الوردية :: أحلام الصحة-
انتقل الى: