منتديات بريق الأحلام

أهلا بك يا زائرة منتديات بريق الأحلام ضيفة غالية على قلوبنا
>نأمل أن لا تكوني مجرد ضيفة
سجلي
لتنضمي الى أسرتناوتكوني أنت صاحبة الدار
" >لن تندمي إذا سجلتي و شاركتيينا همومك و أفراحك فنحن هنا أسرة واحدة نحلم معاَ
أعدك بلحضات ممتعة معنا
اذا سجلتي نزلي موضوع ترحيب و شرفينا دووم يا عسولة


المنتدى للبنات فقط يمنع تسجيل الاولاد
 
مكتبة الصورالرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
{.. أحلام ملونة - 1768
 
نغمة الليل - 1307
 
سمو الاميره - 473
 
بنت ناصر - 407
 
شمس الأمل - 258
 
لوردة الحمراء - 121
 
$كلي دلع$ - 93
 
رزونة - 86
 
اميرة المشاعر - 80
 
الحلم الضائع - 69
 
المواضيع الأخيرة
» Afraid or Scared - General Sentences الخوف أو الرعب
الخميس نوفمبر 01, 2012 7:21 pm من طرف نبع الورود

» القران بصوت السديس
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:58 pm من طرف لوردة الحمراء

» اشغال يدويه رااااااااااائعه
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:50 pm من طرف لوردة الحمراء

» هل تعلم أين تذهب روحك وأنت نائم
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:42 pm من طرف لوردة الحمراء

» صور غررف آلنووم للآ طففآل
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:36 pm من طرف لوردة الحمراء

»  شخصيه ,,, وتحليل <<موضوع متجدد
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:27 pm من طرف لوردة الحمراء

»  أتحداكم .. كم نقطة زرقاء في فستان البنت ؟؟؟ >>>>>
الإثنين سبتمبر 17, 2012 6:53 pm من طرف لوردة الحمراء

» ك‘ـيـك سبونج بـ ﯜب ❤
الأحد سبتمبر 16, 2012 10:06 pm من طرف لوردة الحمراء

» سامحوني كسرت بابكم
الأحد سبتمبر 16, 2012 10:02 pm من طرف لوردة الحمراء

» جديد شنط 2013
الأحد سبتمبر 16, 2012 9:54 pm من طرف لوردة الحمراء


شاطر | 
 

 حياتك بعد سرطان الثدي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
{.. أحلام ملونة
ღღ الحياة حلوة ღღ
ღღ الحياة حلوة ღღ


:: عدد مشاركاتكـ :: : 1768
:: هواياتكــ :: : الرسم & القراءة & كتابة الخواطر
:: كيفكـ؟ :: : متفائلة
:: مزاجكـ :: :
:: متى نورتي المنتدى ؟ :: : 16/10/2007
:: تقييم العضوة :: : 9
اهداء من رزونة

مُساهمةموضوع: حياتك بعد سرطان الثدي   الأحد أغسطس 28, 2011 2:00 pm


كيف تستعيدين حياتك بعد سرطان الثدي؟

يزداد, في وقتنا الحالي, عدد النساء اللاتي يعانين من سرطان الثدي، وخاصة بعض الشابات، الامر الذي جعل الاهتمام بسرطان الثدي يزداد أكثر وأكثر. ومؤخرا عرض احد الخبراء الأمريكيين في شهر التوعية الوطنية لمكافحة السرطان، بعض النصائح بشأن ما يمكن القيام به لاستعادة الناجيات من سرطان الثدي صحتهم وحياتهم كما كانت من قبل.

- ينبغي على الناجيات من سرطان الثدي تلخيص علاجهم لطبيب الرعاية الصحية الأولية ، في محاولة لمراقبة الأثر الطويل للإشعاع، والعلاج الكيميائي او اي اثار أخرى يمكن أن تصادفك. وبهذه الطريقة، يمكنك العثور على أفضل طريقة لعلاج المرض.

- يجب عليهن التخلص من مخاوف معاودة الاصابة بالسرطان، عن طريق الحصول على وعي شامل بالمخاطر والسعي إلى طلب المشورة للمساعدة في الحد منها.


-يجب الحرص على التحكم بالوزن، ولا سيما ان زيادة او نقصان الوزن ياتي كرد فعل على أدوية سرطان معينة مثل مثبطات الاروماتيز وتاموكسيفين، والتي يمكن أن تسبب زيادة في وزن المرأة. إن ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول الطعام الصحي يمكن ان تساعد الناس جميعا على المحافظة على صحتهم كما تساهم في تعافي الكثير من المرضى.

-ينصح باستخدام الكريمات الواقية ضد أشعة الشمس والحصول على ما يكفي من فيتامين د.

وبالنسبة للنساء الذين يعانون من التعب المستمر أو مشاكل في الذاكرة و التركيز بعد العلاج ، فيؤكد الخبير على ضرورة طلب المساعدة بدلا من المعاناة في صمت، لانه ربما لا يمكنك التعامل مع هذه الامور بنفسك.

وأخيرا ، شجع الخبير النساء على التواصل مع غيرهن من الناجيات من سرطان الثدي، لمساعدة بعضهن على المضي قدما في حياتهم. فإذا كانت لديك تجربة مماثلة، شاركي الاخريات بها حتى تتمكنا من مساعدة بعضكما .

















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حياتك بعد سرطان الثدي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بريق الأحلام :: بريق الاحلام الوردية :: أحلام الصحة-
انتقل الى: